4 façons de pratiquer la visualisation positive
Qu’est-ce que la visualisation? La visualisation prend de nombreuses formes. Parfois, c’est aussi simple que de rêver et d’autres fois, il s’agit de conversations avec des êtres chers, discutant de ce à quoi ressemblera votre avenir idéal. En tant qu’humains, nous passons beaucoup de temps à imaginer, à envisager et à contempler l’avenir. Alors, quelle